Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

1000 gramů

Malzemeler

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 gramů

Sodyum 3.6 mg

Protein 1.3 g

Kalori 546.4 kJ / 130.6 kcal

Yağ 4.1 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 24.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BANÁNY 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 dk

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1sa

Kuřecí dochucovací pasta

45 dk

Restované kostky kuřecího masa

15 dk

Dohněda orestované proužky hovězího masa

15 dk

Restovaná cibule (300 gramů)

20 dk

Cibulový koláč

1sa 15 dk

Tvarohovo-smetanový krém

10 dk

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1sa

Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy

10sa 20 dk

Citrónová zmrzlina

10sa 20 dk

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

1sa