Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
2 porce
Malzemeler
-
80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
-
70 gramů mrkve na nudličky
-
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
-
100 gramů brokolicových růžiček
-
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
-
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
-
½ čajové lžičky soli
-
1 snítka čerstvého tymiánu
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
½ čajové lžičky oregana
-
1 bobkový list, sušený
-
1 čajová lžička hladká mouka
-
20 gramů koňaku
-
1 špetka kurkumy
-
citrónová šťáva z půlky citrónu
-
120 gramů vody
-
1 čajová lžička sezamových semínek pražených
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
27.1 g
Kalori
1553 kJ /
371 kcal
Yağ
24 g
Lif
5.4 g
Karbonhidrat
5.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Jsme dva!
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55 min
Krůtí prsa s rýží
1 godz. 5 min
Sous-vide kuřecí ballotine s omáčkou z červených paprik
2 godz. 10 min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1 godz.
Lososovo-bramborové kuličky
55 min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1 godz.
Masové kuličky s polentou
Brak ocen
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1 godz.
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1 godz. 5 min
Hovězí kuličky se salsicciou
40 min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min