Ana içeriğe geç Arama
Arroz integral

Arroz integral
3.0 35 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 55 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • arroz integral
    200 - 450 g
  • água mais q.b. p/ hidratar
    500 - 900 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 297.5 mg
Protein 4.1 g
Kalori 820.4 kJ / 196.1 kcal
Yağ 1.5 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 0.3 g
Karbonhidrat 41.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arroz e outros grãos 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sorbet e espuma de frutas

4.8(31)

10 min

Sopa de tomate

4.3(27)

45 min

Cookies de chocolate sem glúten, lactose, açúcar

Brak ocen

Carne de vaca estufada com gnocchi

5.0(25)

1 godz. 30 min

Puré de batata (Modo descascar)

3.7(21)

35 min

Arroz jasmine

3.7(50)

35 min

Mistura clássica de especiarias para pão, trituração ligeira

4.5(2)

5 min

Caramelizar 400-500 g de cebola

4.4(55)

50 min

Sorbet e espuma de frutas vermelhas

4.8(52)

10 min

Gelado de banana

4.9(51)

5 min

Creme de batata e carne

4.7(3)

35 min

Feijoada à brasileira

4.5(88)

6 godz.