Creme de batata e carne

Creme de batata e carne

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

650 g

Malzemeler

batata cortada em pedaços
40 - 60 g
legumes cortados em pedaços
90 - 100 g
carne, sem nervos cortada em pedaços
20 - 30 g
20 - 30 g filé de peixe, (ex.: salmão ou cavalinha)
água
400 g
suco de laranja
30 - 45 g
óleo de canola (8-10 g)
2 - 2 ½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 12.9 mg

Protein 1.5 g

Kalori 158.2 kJ / 37.8 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 3.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix™ 178 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Alcatra salteada com aspargos

Değerlendirme yok

Polenta de canjica branca

1sa

Almôndegas de frango, Penne com molho de tomate e Maçãs cozidas

1sa

Sopa de carne com legumes

35 dk

Pão caseiro

2sa

Mousse de maracujá

30 dk

Arroz e feijão tradicional

13sa 20 dk

Bolo de chocolate com cobertura de mousse de chocolate

1sa

Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor

45 dk

Sopa de alho-poró e batata

45 dk

Sopa cremosa de abobrinha

25 dk

Creme de legumes

35 dk