Creme de batata e carne

Creme de batata e carne

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

650 g

Malzemeler

batata cortada em pedaços
40 - 60 g
legumes cortados em pedaços
90 - 100 g
carne, sem nervos cortada em pedaços
20 - 30 g
20 - 30 g filé de peixe, (ex.: salmão ou cavalinha)
água
400 g
suco de laranja
30 - 45 g
óleo de canola (8-10 g)
2 - 2 ½ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 12.9 mg

Protein 1.5 g

Kalori 158.2 kJ / 37.8 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 3.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix™ 178 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Değerlendirme yok

Massa de pão

Massa de pão

5 dk

Puré de legumes com carne

Puré de legumes com carne

40 dk

Puré de pera e banana

Puré de pera e banana

5 dk

Ponche de maçã

Ponche de maçã

30 dk

Purê de batata e legumes

Purê de batata e legumes

45 dk

Macarrão cozido

Macarrão cozido

20 dk

Ovos cozidos

Ovos cozidos

20 dk

Suco de frutas

Suco de frutas

10 dk

Limonada

Limonada

5 dk

Puré de ervilhas e arroz integral

Puré de ervilhas e arroz integral

45 dk

Puré de pera

Puré de pera

15 dk