Cihazlar ve Aksesuarlar
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
15 γρ. φύλλα φρέσκου δυόσμουφύλλα φρέσκου κόλιανδρου15 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες χωρίς τους σπόρους, σε κομμάτια1 - 2
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
γκρέιπφρουτ ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (4 εκ.)200 γρ.
-
λάιμ ξεφλουδισμένα, χωρίς το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ρόδι μόνο τους σπόρους75 γρ.
-
τσιπς τορτίγιας για το σερβίρισμα
-
ανάμεικτα θαλασσινά ψημένα στο γκριλ, για το σερβίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
2.1 mg
Protein
1 g
Kalori
184.6 kJ /
44.1 kcal
Yağ
0.3 g
Lif
2.2 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Εσπεριδοειδή
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πασχαλινές φωλιές μαρέγκας
Değerlendirme yok
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Değerlendirme yok
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
Değerlendirme yok
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
Değerlendirme yok
Στρούντελ μήλου
1sa 45 dk
Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο
2sa 15 dk
Τσιαπάτα με παντζάρι
Değerlendirme yok
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1sa
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1sa 10 dk
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55 dk
Μελιτζανοσαλάτα
1sa
Ψωμί με πολλές παραλλαγές
Değerlendirme yok