Refriedbönor

Refriedbönor

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

8 portioner

Malzemeler

vitlöksklyfta
1
lök i kvartar
200 g
ister tärnat
25 g
konserverade svarta bönor sköljda och avrunna (2 frp à 400 g)
480 g
grönsaksbuljong
150 g
havssalt
½ tsk
tortillachips
500 g
riven cheddarost
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7.2 g

Kalori 1695 kJ / 405 kcal

Yağ 24.05 g

Lif 4.53 g

Karbonhidrat 40.03 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viva Mexiko 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ägg- och avokadoröra

Ägg- och avokadoröra

Değerlendirme yok

Svampsås

Svampsås

Değerlendirme yok

Avokadomajonnäs

Avokadomajonnäs

Değerlendirme yok

Aprikosdipp med curry

Aprikosdipp med curry

Değerlendirme yok

Vitlöksbröd med spenat och kronärtskocka

Vitlöksbröd med spenat och kronärtskocka

Değerlendirme yok

Raita med gurka & mynta

Raita med gurka & mynta

Değerlendirme yok

Bacon- och tranbärsmarmelad

Bacon- och tranbärsmarmelad

Değerlendirme yok

Kalkonsås

Kalkonsås

Değerlendirme yok

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

2sa 45 dk

Röd paprika- och persiljepesto

Röd paprika- och persiljepesto

Değerlendirme yok

Halloweensallad med blodig hummus

Halloweensallad med blodig hummus

Değerlendirme yok

Den ultimata barbecuesåsen

Den ultimata barbecuesåsen

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster