Ciambella mele, zucca e olio di cocco

Ciambella mele, zucca e olio di cocco

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Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

10 porzioni

Malzemeler

burro q.b.
150 g di zucchero di canna
1 limone, preferibilmente biologico solo la scorza (senza la parte bianca)
300 g di mele adatte alla cottura sbucciate e a pezzi
200 g di polpa di zucca a pezzi
125 g di yogurt al limone

125 g di yogurt bianco
150 g di fecola di patate
150 g di farina integrale + q.b.
150 g di olio di cocco
16 g di lievito in polvere per dolci
zucchero a velo a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 2.8 g

Kalori 1392.4 kJ / 332.8 kcal

Yağ 15.8 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 43.9 g

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