Cihazlar ve Aksesuarlar
Omelette thaïe farcie au poulet
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
2 portions
Malzemeler
-
20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
-
1 gousse d'ail
-
250 g filet de poulet, sans peau coupé en lanières
-
1 oignon de printemps émincé
-
10 g de sucre brun (isteğe bağlı)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
50 g pousse de soja frais
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
20 g de sauce chili sucrée
-
5 g jus de citron vert
-
4 œufs
-
10 g de sauce de poisson
-
10 g de sauce soja
-
10 g d'huile de sésame
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1024.5 mg
Protein
45.5 g
Kalori
2614.5 kJ /
624 kcal
Yağ
41 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Faciles ou créatives
9 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 dk
Toasts de viande hachée à la mexicaine
1sa 10 dk
Bouchées d'agneau épicées à la turque
1sa 30 dk
Caipirinha de mangue
5 dk
Kebabs de boulettes de poulet au riz
1sa 40 dk
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35 dk
Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre
1sa 40 dk
Poulet au garam masala
50 dk
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 dk
Pain pitta
2sa
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 dk
Cheesecake (avec cuisson)
7sa 20 dk