Omelette thaïe farcie au poulet

Omelette thaïe farcie au poulet

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

2 portions

Malzemeler

20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
1 gousse d'ail
250 g filet de poulet, sans peau coupé en lanières
1 oignon de printemps émincé
10 g de sucre brun (isteğe bağlı)
100 g de tomates cerise coupées en deux
50 g pousse de soja frais
½ bouquet de coriandre fraîche
20 g de sauce chili sucrée
5 g jus de citron vert
4 œufs
10 g de sauce de poisson
10 g de sauce soja
10 g d'huile de sésame

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1024.5 mg

Protein 45.5 g

Kalori 2614.5 kJ / 624 kcal

Yağ 41 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Faciles ou créatives 9 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet au garam masala

50 dk

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

50 dk

Tortilla de pomme de terre au chorizo

50 dk

Moussaka à la turque

1sa 10 dk

Hornazo

Değerlendirme yok

Boulettes de viande à la sauce tomate

45 dk

Minestrone

45 dk

Effiloché de poulet à la sauce tomate

30 dk

Pâtes aux anchois et miettes de pain

45 dk

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

1sa

Pain de viande

1sa 20 dk

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 dk