Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

3.3 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 μερίδες

Malzemeler

ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
300 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
50 γρ.
κριθαράκι
200 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
νερό
450 γρ.
φιλέτα λαβράκι
350 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 17.6 g

Kalori 1062 kJ / 252 kcal

Yağ 8.6 g

Karbonhidrat 25.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

1sa 10 dk

Κριθαράκι λεμονάτο

Κριθαράκι λεμονάτο

40 dk

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45 dk

Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι

Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι

25 dk

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

1sa

Ρυζόγαλο με μάνγκο

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10 dk

Σπανακόρυζο

Σπανακόρυζο

45 dk

Κριθαράκι με κοτόπουλο

Κριθαράκι με κοτόπουλο

1sa

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 dk

Φασολάκια με κοτόπουλο

Φασολάκια με κοτόπουλο

1sa 30 dk

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

40 dk

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 dk