Cihazlar ve Aksesuarlar
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση50 γρ.
-
κριθαράκι200 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.σ.
-
νερό450 γρ.
-
φιλέτα λαβράκι350 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
17.6 g
Kalori
1062 kJ /
252 kcal
Yağ
8.6 g
Karbonhidrat
25.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σπανακόρυζο
45 dk
Φακές μουτζέντρα
1sa 25 dk
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
10 dk
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
25 dk
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1sa 10 dk
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14sa 35 dk
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35 dk
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 dk
Φασολάκια με κοτόπουλο
1sa 30 dk
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1sa
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 dk
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 dk