Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 kiwis Gold
- 100 g de copos de avena
- 100 g de harina integral
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
-
250
g de plátano
veya 250 g de compota de manzana - 2 huevos
- 40 g de aceite de oliva
- 125 g de yogur griego (1 yogur)
- 50 g de miel
- 20 g de azúcar moreno
- Besin Değeri
- şuna göre 12 unidades
- Kalori
- 8333.3 kJ / 1991.7 kcal
- Protein
- 51.6 g
- Karbonhidrat
- 317.1 g
- Yağ
- 64.1 g
- Doymuş Yağ
- 13.6 g
- Lif
- 24.1 g
- Sodyum
- 1080.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1 Std.
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 Min
Galletas de alubias
25 Min
Bizcocho de chocolate negro y avellana al aroma de mandarina (sin huevo, sin gluten y sin lácteos)
1 Std. 30 Min
Galletas de avena y dátiles
30 Min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1 Std.
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Cookies de dátiles, café y nueces
50 Min
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1 Std. 20 Min
Muffins de plátano
1 Std.
Muffin integral de plátano con arándanos
45 Min
Tortitas de avena y plátano
15 Min