Pão etíope (Injera)

Name: Pão etíope (Injera)
Prep time: 20 min
Cook time: 48 h 25 min
Total time: 48 h 25 min
Yield: 8 unidades
Ingredients: 250 g farinha de teff; 500 g água; 2 pitadas de sal

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 48sa 25 dk

8 unidades

Malzemeler

farinha de teff (ver dica)
250 g
água
500 g
sal
2 pitadas de
Óleo (isteğe bağlı) q.b. p/ untar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalori 480.1 kJ / 114.8 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 22.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piza com base de legumes espiralizados

Değerlendirme yok

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

3.0(2)

35 dk

Panquecas de grão

4.4(23)

20 dk

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45 dk

Tacos de lentilhas

3.5(2)

1sa

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

4.1(10)

30 dk

Sumo verde

3.5(2)

10 dk

Sumo verde

4.0(3)

10 dk

Pães de cenoura e cereais

4.0(1)

15sa

Chucrute branca ou roxa

4.0(3)

144sa

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8sa 30 dk

Bebida de aveia e tâmara

4.0(4)

20 dk