Kuřátkový chlebíček

Kuřátkový chlebíček

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa

12 porcí

Malzemeler

Celozrnný chléb

380 gramů vody
1 špetka cukru
20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
100 gramů slunečnicových semínek
1 ½ čajové lžičky soli
olej na vymazání

Pomazánka

150 gramů čerstvého sýra
150 gramů měkkého plnotučného tvarohu
1 vejce (isteğe bağlı) natvrdo, oloupané, na čtvrtky
½ čajové lžičky soli

Kuřecí masové kuličky

50 gramů parmazánu na kousky
400 gramů mletého kuřecího masa
40 gramů strouhanky
1 vejce
1 čajová lžička sušeného oregana
10 gramů rajčatového protlaku
15 gramů sójové omáčky
olej na smažení
1 červená paprika vykrojená ve tvaru zobáku
50 gramů čerstvého sýra
1 žlutá paprika vykrojená ve tvaru obočí
1 svazek čerstvé pažitky
10 černých oliv, bez pecek napůl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 384 mg

Protein 14.6 g

Kalori 1031 kJ / 246.4 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 18.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dětské recepty 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Celé kuřátko na pomerančích

1sa 25 dk

Hovězí steaky v papilotě

40 dk

Těstoviny se šunkou a sýrem

25 dk

Rýžový salát se pstruhem

35 dk

Omeleta s houbami a vinnou klobásou

50 dk

Rychlé burgrové bulky s kypřicím práškem do pečiva

30 dk

Bageta

3sa 45 dk

Svařák z cideru

25 dk

Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy

2sa 20 dk

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 dk

Červené smoothie s cornflakes

5 dk

Toustový chléb se špenátovým pestem

1sa 55 dk