Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

4.4 31 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 porce

Malzemeler

Kuřecí křidélka
  • 2 polévkové lžíce sladké červené papriky
  • 1 polévková lžíce provensálského koření
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ¾ čajové lžičky mletého bílého pepře
  • 2 stroužky česneku
  • ½ - 1 chilli paprička, čerstvá podle chuti
  • 2 čajové lžičky citrónové kůry
  • 12 - 16 kuřecích křidélek
Bylinkovo-pomerančová rýže
  • 50 gramů cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 2 snítky čerstvý rozmarýn jen jehličky
  • 2 snítky čerstvého oregana jen lístky
  • 15 gramů olivového oleje
  • 1000 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 200 gramů dlouhozrnné rýže
  • 1 pomeranč oloupaný, bez bílé dužiny a pecek, na malé kousky

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 25 g
Kalori 2096 kJ / 500 kcal
Yağ 24 g
Lif 3.1 g
Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...