Salt torskegrateng

Salt torskegrateng

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 porsjoner

Malzemeler

Brødsmuler
  • rundstykke, tørt delt i biter
    50 g
Torsk
  • brød delt i biter
    100 g
  • melk
    100 g
  • olivenolje
    50 g
  • løk delt i to
    200 g
  • hvitløksfedd
    2
  • gulrøtter delt i biter
    300 g
  • torskefileter, uten skinn
    400 g
  • salt
    1 klype
  • pepper, malt
    1 klype
Hvit saus
  • melk
    300 g
  • hvetemel
    60 g
  • smør
    30 g
  • salt
    ½ ts
  • pepper, malt
    1 klype
  • muskatnøtt, malt
    1 klype
  • fløte
    200 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Protein 19 g
Kalori 1761 kJ / 421 kcal
Yağ 26 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster