Frokostburrito

Frokostburrito

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

4 porsjoner

Malzemeler

Salsa

hvitløksfedd (isteğe bağlı)
1
løk delt i fire
40 g
jalapeño, fersk (isteğe bağlı) delt i biter, uten frø
1
koriander, fersk delt i biter
5 kvister
avokado delt i fire
1
cherrytomater delt i biter, uten frø
200 g
limesaft
20 g
havsalt
½ ts
malt svart pepper
2 klyper

Eggerøre

løk delt i fire
40 g
rød paprika delt i fire
100 g
olivenolje pluss 1 ss til steking
10 g
kajennepepper
¼ ts
timian, tørket
¼ ts
oregano, tørket
¼ ts
chiliflak, tørket (isteğe bağlı)
1 klype
hvitløkspulver
¼ ts
paprikakrydder
¼ ts
svinepølse, rå delt på langsiden (se tips)
2
egg, store (63-73 g)
4
havsalt
¼ ts
malt svart pepper
1 klype
lettmelk
50 g
smør, usaltet delt i terninger
15 g
tortilla fullkorn
4
korianderblad, fersk grovhakket, til pynt
2 spiseskje

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Protein 19 g

Kalori 2147 kJ / 515 kcal

Yağ 31 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Start dagen 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30 dk

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Değerlendirme yok

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Değerlendirme yok

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10 dk

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20 dk

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Değerlendirme yok

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Değerlendirme yok

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Değerlendirme yok

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Değerlendirme yok

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Değerlendirme yok

Bakte bønner

Bakte bønner

Değerlendirme yok

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster