Lavkarbo omelett

Lavkarbo omelett

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 porsjoner

Malzemeler

  • cheddarost delt i biter (2 cm)
    80 g
  • egg, medium
    6
  • kremfløte
    2 ss
  • vårløk delt i biter (ca. 30 g)
    2
  • persille blader, ferske
    ½ ts
  • havsalt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    1 klype
  • olivenolje
    1 ss
  • bacon delt i terninger
    6 skiver
  • spinatblad, fersk
    80 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Protein 15.8 g
Kalori 930 kJ / 224 kcal
Yağ 17.4 g
Karbonhidrat 0.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster