Ana içeriğe geç Arama
Koken van parelspeltgraan

Koken van parelspeltgraan
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
8 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • parelspeltgraan
    200 - 500 g
  • water
    400 - 700 g
  • zout
    ½ - 1 ½ tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 0.6 mg
Protein 10.6 g
Kalori 910.6 kJ / 217.5 kcal
Yağ 0.9 g
Lif 37.8 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rijstkoker modus 8 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bearnaisesaus

4.1(29)

20min

Hollandaisesaus

4.1(16)

15min

Hollandaisesaus met rode peper en paprika

5.0(6)

15min

Visfumet

Ninguna valoración

Champignonroomsaus

4.0(2)

30min

Tempeh

Ninguna valoración

Labneh kaas

Ninguna valoración

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45min

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Ninguna valoración

Tumis Buncis

4.5(2)

25min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Ninguna valoración

Crème pâtissière

3.5(2)

15min

 Tümünü göster
Tümünü göster