Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de harina de teff
- 500 g de agua
- 2 pizcas de sal
- aceite de girasol (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 8 piezas
- Kalori
- 3840.9 kJ / 918 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 183 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 20 g
- Sodyum
- 325 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate
1h 5min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 Min
Moussaka de lentejas
2 Std. 20 Min
Falafel
1 Std. 30 Min
Ensalsada de arroz, sandía y mozzarella
45 Min
Hamburguesas de soja
35 Min
Falafel
1 Std.
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 Min
Falafel de zanahoria
30 Min
Falafel de garbanzos
13h
Aderezo de yoghurt
5 Min
Hummus de lentejas
5 Min