Pan integral

Pan integral

4.1 141 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 3sa

20 rebanadas

Malzemeler

520 g de agua
1 cda de azúcar
15 g de levadura seca instantánea
750 g de harina de trigo integral
1 cdita de sal fina
65 g de semillas de girasol
1 huevo batido, para barnizar
1 cda de hojuelas de avena
1 cda de linaza
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 rebanada

Protein 7 g

Kalori 680.8 kJ / 162.1 kcal

Yağ 3.1 g

Lif 4.6 g

Karbonhidrat 33.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Panadero Estrella 10 Tarif
Meksika

Thermomix® Sensor 43 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galletas de avena y pasas

Galletas de avena y pasas

50 dk

Galletas sin culpa

Galletas sin culpa

1sa

Concentrado de caldo de verdura

Concentrado de caldo de verdura

50 dk

Galletas de avena y chocolate

Galletas de avena y chocolate

2sa

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1sa 10 dk

Pan integral de espinacas

Pan integral de espinacas

1sa 40 dk

Pan integral de semillas

Pan integral de semillas

2sa 50 dk

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1sa 40 dk

Galletas de semillas

Galletas de semillas

35 dk

Barritas de granola

Barritas de granola

1sa 10 dk

Pan integral de molde

Pan integral de molde

3sa

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

Galletas con avena, almendra y chocolate blanco

50 dk