Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 vasos

Malzemeler

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 55.5 mg

Protein 10 g

Kalori 763.5 kJ / 182.5 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido detox

Batido detox

10 dk

Smoothie exótico

Smoothie exótico

5 dk

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10 dk

Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

10 dk

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5 dk

Golden Lassi Smoothie TM6

Golden Lassi Smoothie TM6

10 dk

Jugo verde integral - Demo - presentadores

Jugo verde integral - Demo - presentadores

10 dk

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10 dk

Jugo verde de nopal

Jugo verde de nopal

10 dk

Detox verde

Detox verde

10 dk

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 dk

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 dk