Poulet à croquer, miel et cacahuètes

Poulet à croquer, miel et cacahuètes

4.0 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

20 portions

Malzemeler

100 g de cacahuètes non salées
2 c. à soupe de miel liquide
2 de blancs de poulet (140 g chacun env.)
300 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu (isteğe bağlı) à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.3 g

Kalori 215 kJ / 51 kcal

Yağ 2.6 g

Lif 0.2 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pour les enfants Vol. I 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fajitas

35 dk

Muffins griottes et chocolat blanc

1sa

Cookies macadamia-chocolat

35 dk

Muffins Nutella®-banane

35 dk

Burritos de poulet, sauce chipotle

40 dk

Coulant chocolat au cœur caramel

24sa

Gâteau au chocolat noir, cœur coulant au chocolat blanc

1sa 20 dk

Trio d'éclairs façon sandwich

1sa 45 dk

Boulettes de bœuf aux cacahuètes

1sa 20 dk

Poulet à la noix de cajou

40 dk

Cookie shooter

1sa 5 dk

Brownie cacahuètes-caramel façon Snickers®

1sa 45 dk