Cihazlar ve Aksesuarlar
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa 55 dk
6 portions
Malzemeler
Marinade
-
Dijon mustard2 oz
-
extra virgin olive oil2 oz
-
soy sauce1 oz
-
dark brown sugar1 oz
-
mixed dried herbs1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
pork tenderloin (approx. 18-20 oz), cut in half, to fit Varoma1
Carrot Top Pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces3 oz
-
1 package baby carrots, reserve green tops for pesto (see Tip)whole baby rainbow carrots reserve green tops for pesto (see Tip)1 bunch
-
pine nuts1 oz
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves1 ½ oz
-
extra virgin olive oil5 ½ oz
Steaming in the Varoma
-
water24 oz
-
baby gold potatoes quartered20 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
743 mg
Protein
31 g
Kalori
2761 kJ /
660 kcal
Yağ
46 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simply Steam
11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pork Gyros with Tzatziki
15 dk
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1sa 15 dk
Chicken Coq au Vin (Betty)
2sa 15 dk
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2sa
Chocolate Raspberry Dream
10 dk
Mushroom Spinach Phyllo Cups
1sa 10 dk
Potatoes with Chorizo
1sa 25 dk
Farro Risotto with Rosemary Chicken
1sa
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2sa
Greek Stuffed Chicken
1sa 35 dk
Chicken Tacos
1sa 10 dk
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1sa