Lait D'Avoine (Métrique)

Name: Lait D'Avoine (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 130 g de flocons d'avoine; 710 g d'eau

4.0 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

130 g de flocons d'avoine
710 g d'eau et un peu plus pour tremper
2 dattes dénoyautées (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 4 mg

Protein 5 g

Kalori 594 kJ / 142 kcal

Yağ 2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 31 g

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