Cihazlar ve Aksesuarlar
Oat Milk (Metric)
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
rolled oats130 g
-
water plus extra to soak710 g
-
dried dates, pitted (isteğe bağlı)2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
4 mg
Protein
5 g
Kalori
594 kJ /
142 kcal
Yağ
2 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alternative Milks
13 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Skin Glow Detox Juice
10 min
Skin Glow Detox Juice
10 min
Rustic Sourdough Bread
28 godz. 10 min
Apple Wheat Starter
72 godz. 20 min
Peanut Butter Banana Dream
35 min
Raspberry Peach Trifles
40 min
Dutch Baby Pancake
20 min
Potato Pancakes
45 min
Mediterranean seafood rice with chorizo
1 godz. 5 min
Steamed Chocolate Lava Cakes (Metric) (TM6, TM5)
2 godz. 55 min
Penne pasta with tuna
35 min
Breakfast Smoothie
5 min