Cihazlar ve Aksesuarlar
Oat Milk (Metric)
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
rolled oats130 g
-
water plus extra to soak710 g
-
dried dates, pitted (isteğe bağlı)2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
4 mg
Protein
5 g
Kalori
594 kJ /
142 kcal
Yağ
2 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
31 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alternative Milks
13 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sourdough Bread with Olives
5sa 20 dk
Witches' Finger Cookies
2sa
Rustic Sourdough Bread
28sa 10 dk
Steamed Frittata Egg Cups
45 dk
Peanut Butter Banana Dream
35 dk
Potato Pancakes
45 dk
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1sa 50 dk
Mediterranean seafood rice with chorizo
1sa 5 dk
Chocolate Pistachio Brownies
45 dk
Healthy Gut Zinger (Metric)
10 dk
Yogurt Custard Toast with Bacon
40 dk
Breakfast Smoothie
5 dk