Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Garnalen en mangosalade (glutenvrij)

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 porties

Malzemeler

  • water
    400 g
  • citroen in schijfjes
    1
  • rauwe scampis, gepeld schoon gemaakt
    8
  • zout
    2 snuifjes
  • rijpe mango in stukken (½ cm)
    ½
  • veldsla
    160 g
  • lange rode chilipeper zaadjes verwijderd, in stroken
    1
  • extra vergine olijfolie

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 37.1 g
Kalori 1296 kJ / 310.2 kcal
Yağ 7 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 26.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...