File de cod sous-vide, cu cartofi

File de cod sous-vide, cu cartofi

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 50 dk

4 porții

Malzemeler

pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
coriandru proaspăt doar frunzele
3 fire
șalote
25 g
tarhon proaspăt doar frunzele
1 fir
sare sau după gust
4 prize
piper măcinat sau după gust
4 prize
cod file, fără piele
350 g
smântână
20 g
apă plus cât să acopere punga vidată
600 g
zeamă de lămâie
30 g
cartofi tăiați bucăți
800 g
unt
50 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 717.5 mg

Protein 21.3 g

Kalori 1472 kJ / 350.3 kcal

Yağ 13 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 34.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM6: Totul despre moduri 44 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocktail Snowdrop

Değerlendirme yok

"Bulgărași” cu migdale și cocos

35 dk

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50 dk

Sos dulce cu chilli

Değerlendirme yok

Gazpacho de sfeclă aurie

50 dk

File de vițel cu corcodușe

1sa 50 dk

Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey

Değerlendirme yok

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Değerlendirme yok

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50 dk

Supă de fructe de mare

Değerlendirme yok

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25 dk

Salată caldă de pui și cartofi

55 dk