File de cod sous-vide, cu cartofi

File de cod sous-vide, cu cartofi

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 50 dk

4 porții

Malzemeler

pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
coriandru proaspăt doar frunzele
3 fire
șalote
25 g
tarhon proaspăt doar frunzele
1 fir
sare sau după gust
4 prize
piper măcinat sau după gust
4 prize
cod file, fără piele
350 g
smântână
20 g
apă plus cât să acopere punga vidată
600 g
zeamă de lămâie
30 g
cartofi tăiați bucăți
800 g
unt
50 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 717.5 mg

Protein 21.3 g

Kalori 1472 kJ / 350.3 kcal

Yağ 13 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 34.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM6: Totul despre moduri 44 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baklava Cheesecake

Baklava Cheesecake

3sa 30 dk

Pui mediteranean cu bulgur

Pui mediteranean cu bulgur

50 dk

Pui cu orez și sos coreean barbecue

Pui cu orez și sos coreean barbecue

45 dk

Brunch scandinav

Brunch scandinav

Değerlendirme yok

Fond de vită (din carne și oase)

Fond de vită (din carne și oase)

Değerlendirme yok

Orez cu ciuperci și somon

Orez cu ciuperci și somon

30 dk

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 dk

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 dk

Varză și costițe gătite lent

Varză și costițe gătite lent

12sa 20 dk

Spaghetti cu roșii și ciuperci

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 dk

Caracatiță "à Lagareiro"

Caracatiță "à Lagareiro"

1sa 30 dk

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1sa 20 dk