Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g d'eau
- 2 œufs, à température ambiante
- 4 tranches de pain de seigle
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 poignée de roquette
- 2 avocats, en fines lamelles
- le jus d'un citron jaune
- 4 boules de mozzarella, en tranches
- sel
- poivre moulu
- 2 c. à café de gomasio (mélange de sésame et de sel)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1609 kJ / 387 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 25 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage
25 min.
Pâtes à la feta, tomates et olives
25 min.
Salade de pommes de terre grenaille aux salicornes
1 godz.
Salade de pâtes, concombre et thon
30 min
Smoothie vert
5 Min
Tartine avocat-feta
25 min.
Salade de tomates, crème au basilic
25 min.
Spaghetti alla carbonara
30 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Virgin mojito à la fraise
15 Min
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35min
Avocado toast et œuf mollet
15 Min