Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g d'eau
- 2 œufs, à température ambiante
- 4 tranches de pain de seigle
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 poignée de roquette
- 2 avocats, en fines lamelles
- le jus d'un citron jaune
- 4 boules de mozzarella, en tranches
- sel
- poivre moulu
- 2 c. à café de gomasio (mélange de sésame et de sel)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1609 kJ / 387 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tartare de saumon avocat-concombre
50 min
Œufs brouillés au saumon fumé
20 min
Wraps concombre et saumon fumé
50 min
Shot détox pomme et épinards
5 min
Guacamole et œufs mollets
25 min
Tomates vapeur au cumin, pancakes aux tomates
1h 10 min
Salade de tomates, crème au basilic
25 min
Avocado toast et œuf mollet
15 min
Tartine avocat-feta
25 min
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 min
Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic
35 min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20 min