Cihazlar ve Aksesuarlar
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Salz zum Kochen
-
500 g SpaghettiBandnudeln500 g
-
Wasser und mehr zum Kochen500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Brokkoli in kleinen Röschen250 g
-
Lachsfilets, TK (à 125 g), ohne Haut, siehe Tipp2
-
Sahne200 g
-
Zitronensaft15 g
-
Speisestärke35 g
-
weißer Pfeffer¼ TL
-
Milch250 g
-
Muskat2 - 3 Prisen
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
23 g
Kalori
2311 kJ /
552 kcal
Yağ
21 g
Lif
5.7 g
Karbonhidrat
67 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ruck zuck satt!
10 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Eisbergsalat für Eilige
10 dk
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
50 dk
Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
1sa 20 dk
Putengeschnetzeltes in Sahnesauce
45 dk
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
25 dk
Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40 dk
Rahmsauce
20 dk
Brokkoli-Hackfleisch-Auflauf
1sa 10 dk
Hähnchen mit Gemüsereis
45 dk
Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis
45 dk
Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis
40 dk
Tortellini-Tomatensuppe
45 dk