Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis

Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis

4.7 9.6K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
800 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ½ TL
Reis, parboiled
200 g
Hähnchenbrustfilets in Stücken (2 cm)
400 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
2 - 3 Prisen
rote Paprika in Stücken (2 cm)
200 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
200 g
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen
2
Tomatenmark
30 g
Öl
30 g
Curry (siehe Tipp)
1 EL
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Honig
30 g
Koriander zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 798 mg

Protein 31 g

Kalori 2452 kJ / 586 kcal

Yağ 27 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi

Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi

40 dk

Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews

Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews

2sa 30 dk

Puten-Gemüse-Gyros

Puten-Gemüse-Gyros

30 dk

Hähnchen-Cashew-Curry

Hähnchen-Cashew-Curry

40 dk

Lachs-Curry

Lachs-Curry

25 dk

Chili-Sahne-Hähnchen

Chili-Sahne-Hähnchen

45 dk

Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch

Schnelles Pulled-Chicken-Gulasch

30 dk

Hähnchen mit Sesamsauce und Reis

Hähnchen mit Sesamsauce und Reis

40 dk

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

30 dk

Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln

Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln

30 dk

Asia-Nudeln mit Rindfleisch und Brokkoli

Asia-Nudeln mit Rindfleisch und Brokkoli

1sa

Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln

Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln

1sa 20 dk