Gemüse-Käse-Muffins

Gemüse-Käse-Muffins

4.2 271 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

12 Stück

Malzemeler

Öl und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Gouda in Stücken
80 g
Gemüse, gemischt (z. B. Möhren, Zucchini, Paprika, Kohlrabi), in Stücken
250 g
Eier
3
Wasser
100 g
Mehl
230 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 241 mg

Protein 6 g

Kalori 445 kJ / 106 kcal

Yağ 3 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 15 g

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