Muffins de plátano y arándano

Muffins de plátano y arándano

4.5 54 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

12 porciones

Malzemeler

220 g de plátano macho maduro pelado y en trozos
1 huevo
120 g de azúcar morena
120 g de aceite vegetal
140 g de harina de trigo integral
60 g de leche de almendras
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 pizca de sal
30 g de arándanos deshidratados

30 g de pasitas, cualquier tipo
15 g de polvo para hornear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0.1 mg

Protein 2.3 g

Kalori 823.2 kJ / 196.8 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX II 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sour de melón y pepino (Mocktail)

10min

Huevos revueltos al vapor

15min

Crema batida insuperable

30min

Camarones sofritos

15min

Crema batida rápida

5min

Harina de almendras

30min

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10min

Jugo rosa de toronja y fresa

10min

Licuado para el sistema inmunológico

5min

Galletas suaves de avena, zanahoria y naranja

50min

Licuado de papaya y naranja

5min

Jugo detox de manzana y pera

10min