Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pera (aprox. 120 g), en trozos
- 1 manzana (aprox. 100 g), en trozos
- 60 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de agua, fría
- 300 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 3 cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Detox verde
10 min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo verde primaveral
10 min
Jugo frutal para una piel radiante
10 min
Jugo de mandarina y zanahoria
10 min
Jugo para limpiar el colon TM6
10 min
Jugo integral de naranja con zanahoria
20min
Jugo de betabel detox TM6
10 min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 min
Licuado para el sistema inmunológico
5min
Licuado de papaya y naranja
5min