Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 15 g coentros
- 350 g atum em lata escorrido
- 1000 g água
- 350 g arroz agulha
- 1 ½ c. chá de sal
- 4 ovos
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de manteiga
- Maionese q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1923.9 kJ / 459.8 kcal
- Protein
- 25.6 g
- Karbonhidrat
- 48.8 g
- Yağ
- 17.2 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 880.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Empadão de arroz e carne
1h 15min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 phút
Arroz colorido
40min
Massa com brócolos e queijo
50 min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 min
Arroz exótico
40min
Arroz de limão com omeleta de fiambre
35min
Arroz com almôndegas de atum
50 min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30min
Salada de arroz com legumes e peixe
40min
Salada de arroz com camarão e legumes
30min
Esparguete com berbigão
40min