Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de pousses d'épinards frais
- 200 g de feta, en cubes
- 40 g de raisins secs
- 40 g de pignons de pin
-
8
feuilles de pâte filo (ou phyllo)
veya 8 feuilles de brick - 1 jaune d'œuf, battu avec un peu d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1756 kJ / 421 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 27 g
- Yağ
- 27 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Courge spaghetti, poireau et champignons
1 Std. 40 Min
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1 Std. 35 Min
Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
1h
Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron
1h 15min
Rolls de mozzarella à l'ail et aux champignons
3h
Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt
50 min
Pita épinards et feta
2 Std. 25 Min
Feuilleté de poireau au camembert
55 min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1h 5min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55 min
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1h
Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone
1h 10 min