Flans sucrés de patate douce et épices douces

Flans sucrés de patate douce et épices douces

3.0 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

4 portions

Malzemeler

1200 g d'eau
250 g de patates douces en morceaux
100 g de lait écrémé
1 œuf
50 g de fécule de maïs
3 c. à soupe de sirop d'agave
1 c. à soupe de rhum
½ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
1 orange en tranches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 515 kJ / 123 kcal

Yağ 2 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blanc-manger à la banane

3sa 15 dk

Gâteau léger aux pommes

1sa

Pancakes laotiens

15 dk

Yaourt végétal au lait d'amande

12sa 15 dk

Pizza sans gluten à base de courgette

4sa 50 dk

Sucre au thym

10 dk

Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices

2sa 20 dk

Cake à la polenta au citron

1sa 15 dk

Pain curry-carotte

1sa 5 dk

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6sa 15 dk

Gâteau au yaourt de brebis

40 dk

Petits gâteaux de betterave

45 dk