Zighinì

Zighinì

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 8sa

4 porzioni

Malzemeler

350 g di cipolle dorate a pezzi
60 g di olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
150 g di acqua
20 g di spezie miste (berberè)
700 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (3x3 cm)
800 g di pomodori pelati a pezzi con il loro liquido
10 g di sale
5 g di pepe nero macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 4.1 mg

Protein 49.3 g

Kalori 3023.9 kJ / 722.7 kcal

Yağ 49.7 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 15.6 g

Karbonhidrat 19.9 g

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