Cihazlar ve Aksesuarlar
Avena con manzana
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porciones
Malzemeler
-
100 g de nueces variadas enteras (p. ej. avellanas, cacahuates, nueces, piñones, etc.)
-
400 g de manzana limpia, sin pelar, sin corazón, cortada en trozos (3 cm) (ver tip)
-
20 g de azúcar morena (isteğe bağlı)
-
½ cdita de canela en polvo
-
1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo (isteğe bağlı)
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
½ cdita de cardamomo en polvo (isteğe bağlı)
-
120 g de hojuelas de avena
-
550 g de leche de almendras
-
1 manzana (cualquier tipo) limpia, sin pelar
-
de miel de maple (isteğe bağlı) para decorar
-
canela en polvo para espolvorear
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
341 mg
Protein
10 g
Kalori
1670 kJ /
399 kcal
Yağ
16 g
Lif
10 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
MUNDO THERMOMIX I
15 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Avena de chocolate sin lácteos
20 min
Avena de durazno de verano
40 min
Agua de avena sin lácteos
10 min
Hot cakes de avena
30 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Chocolate caliente
15 min
Muffins de camote con nueces
1 godz.
Enfrijoladas
30 min
Avena y frutas
15 min
Crepas de avena con frutas
40 min
Panqué de plátano
1 godz. 50 min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min