Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 10 - 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 150 g de cebolla roja en rodajas
- 150 g de calabacín en juliana
- 150 g de zanahoria en juliana
- 4 - 6 pellizcos de sal
- 300 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios
- 1 pellizco de pimienta molida
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 1 pellizco de azúcar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1071 kJ / 256 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 18.2 g
- Doymuş Yağ
- 112.5 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 533 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salteado de verduras al curry
30 min
Curry de langostinos con arroz basmati
30 min
Fajitas integrales de pollo asado
1 godz. 20 min
Verduras salteadas
30 min
Salmón al limón y soja
1 godz. 30 min
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40 min
Salmón con patatas y calabacín
1h 15min
Pitas de pollo con verduras doradas
45 min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 Min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 min
Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)
1 godz. 10 min
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25 min