Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 10 - 15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 150 g de cebolla roja en rodajas
- 150 g de calabacín en juliana
- 150 g de zanahoria en juliana
- 4 - 6 pellizcos de sal
- 300 g de langostinos crudos grandes pelados y limpios
- 1 pellizco de pimienta molida
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 1 pellizco de azúcar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1071 kJ / 256 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 18.2 g
- Doymuş Yağ
- 112.5 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 533 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pitas de pollo con verduras doradas
45 Min
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 min
Pimientos dorados (100 g) en tiras
15 Min
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet
21 godz.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 Min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 min
Verduras salteadas
30 min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 min
Salteado de verduras al curry
30 min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 Min
Espuma de fresas
5min
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25 Min