Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di bevanda a base di soia
- caffè espresso, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 190.4 kJ / 45.5 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbonhidrat
- 1.9 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 32.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frullato energizzante
10 min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 min
Frappè cappuccino
10 min
Frullato detox
10 min
Frullato delizioso
10 min
Frullato salutare
10 min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Burro di arachidi crunchy
20 min
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30min
Pancakes proteici
20 min
Pancake (senza lattosio)
35 min
Latte montato per cappuccino
10 min