Cihazlar ve Aksesuarlar
Soupe de champignons, escalope de dinde et légumes vapeur
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
1230 g d'eau
-
300 g de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre
-
15 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
60 g de carotte coupée en morceaux (2 cm)
-
60 g de céleri-rave coupé en morceaux (2 cm)
-
60 g de panais coupé en morceaux (2 cm)
-
1 ½ cube de bouillon de légumes2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ de c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g d'escalope de dinde (voir "Conseil(s)")
-
400 g de légumes variés à cuisson rapide (courgette, poivron, brocoli, champignons, par ex.), coupés en morceaux (4-5 cm)
-
100 g de crème liquide légère
-
1 c. à soupe de persil frais haché
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
491 mg
Protein
29.3 g
Kalori
960.8 kJ /
228 kcal
Yağ
7.5 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
11 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
En modes TM6 !
44 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage
Değerlendirme yok
Velouté d'asperge, beignet de poulet et légumes
45 dk
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40 dk
Soupe de champignons, amande et fruits secs
35 dk
Saumon sauce à l'aneth, brocoli et riz basmati - Crème au chocolat
40 dk
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
1sa
Filet mignon de porc, pommes de terre, brocoli et sauce moutarde
1sa 5 dk
Saumon au chou, crème à l'ail
45 dk
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50 dk
Rôti de bœuf, purée de pommes de terre et céleri
45 dk
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1sa 5 dk
Purée mousseline
40 dk