Muffins med spinat og fetaost

Muffins med spinat og fetaost

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 porsjoner

Malzemeler

smør, usaltet for greasing
spinatblad, fersk
130 g
tomat, tørket
40 g
yoghurt, alle typer
100 g
egg
2
riskliolje
30 g
vann
60 g
brunt rismel (se tips)
80 g
maisstivelse
30 g
bokhvetemel (se tips)
20 g
glutenfritt bakepulver (se tips)
1 ts
natron
½ ts
salt
½ ts
malt svart pepper
1 klype
fetaost, laget på kumelk delt i biter (ca. 1 cm)
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsjon

Sodyum 560.5 mg

Protein 8.3 g

Kalori 1151.3 kJ / 274 kcal

Yağ 16.5 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 7.5 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfri mat 94 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ciabattine

Ciabattine

Brak ocen

Vegetariske pølseruller

Vegetariske pølseruller

Brak ocen

Australske Kjøttpaier

Australske Kjøttpaier

Brak ocen

Havrekjeks

Havrekjeks

Brak ocen

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Brak ocen

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

1 godz. 35 min

Quinoamuffins med skinke og ost

Quinoamuffins med skinke og ost

1 godz. 30 min

Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner

Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner

Brak ocen

Speltpizza med sikori og taleggio

Speltpizza med sikori og taleggio

Brak ocen

Vannkringle

Vannkringle

1 godz.

Potetlefse

Potetlefse

1 godz.

Terte med purre og skinke

Terte med purre og skinke

1 godz. 55 min

Tümünü göster

Tümünü göster