Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de trigo bulgur, mediano
- 800 g de agua
- 2 cdas de aceite vegetal
- 1 cdita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 1.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 295.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zanahorias ralladas (500-700 g)
10 Min
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10 Min
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5min
Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)
5min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15min
Ensalada de lentejas y berros
1h 25min
Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Keine Bewertungen
Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)
Keine Bewertungen
Ajo picado (100 g)
15min
Papa y camote rallado (600-800 g)
20 min
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min
Cebolla picada (30-70 g)
5min