Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
400 γραμμάρια
Malzemeler
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γραμμάρια
Protein
3 g
Kalori
369 kJ /
88 kcal
Yağ
1 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5sa
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Değerlendirme yok
Σου με κραμπλ και γέμιση βατόμουρου και κρέμας λευκής σοκολάτας
Değerlendirme yok
Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας
Değerlendirme yok
Aperol® Spritz
10 dk
Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα
8sa 30 dk
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Değerlendirme yok
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 dk
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1sa
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3sa
Αρνάκι ταζίν με βερίκοκα και μέλι
1sa 50 dk
Πίτσα ναπολιτάνα
9sa