Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
400 γραμμάρια
Malzemeler
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γραμμάρια
Protein
3 g
Kalori
369 kJ /
88 kcal
Yağ
1 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μύρισε Φθινόπωρο
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Değerlendirme yok
Κοκτέιλ Old Fashioned χωρίς αλκοόλ με μηλίτη
Değerlendirme yok
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40 dk
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Değerlendirme yok
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Değerlendirme yok
Σοκολάτα με κινόα
40 dk
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Değerlendirme yok
Δεματάκια με ανανά
Değerlendirme yok
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1sa 15 dk
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1sa 35 dk
Γάλα αμυγδάλου
6sa 10 dk
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 dk