Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di chicchi di melograno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di mele
- 20 g di senape
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 500 g di acqua
- 600 g di verdure miste, a pezzi (2-3 cm) (vedere consigli)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 728 kJ / 174 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 29.8 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 8.5 g
- Sodyum
- 378 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di riso basmati con frutta e verdura
30min
Frullato fragole e carote
10 Min
Frullato di frutta
10 Min
Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta
5 Std. 30 Min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 Min
Uova sode colore azzurro
55 Min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 Min
Uova sode colore giallo
55 Min
Verdure al vapore
20 Min
Frullato pera, mela e banana
10 Min
Verdure al vapore con salsa al curry
1 Std. 10 Min
Fagiolini insaporiti
25 Min