Insalata al Varoma con dressing al melograno

Insalata al Varoma con dressing al melograno

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

150 g di chicchi di melograno
30 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
20 g di senape
1 - 2 pizzichi di sale
500 g di acqua
600 g di verdure miste a pezzi (2-3 cm) (vedere consigli)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 378 mg

Protein 6 g

Kalori 728 kJ / 174 kcal

Yağ 4 g

Lif 8.5 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 29.8 g

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