Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 cucharadas de aceite de coco y un poco más para engrasar
- 100 g de nueces peladas
- 30 g de cacao en polvo amargo
- 30 g de coco rallado
- 200 g de dátiles sin carozo
- 1 pellizco de sal
- 3 cucharadas de semillas de chía
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 499 kJ / 119 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins de zucchini y queso
40 Min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 godz. 15 min
Trufas de almendra y cacao
25min
Mousse de cacao y palta
5min
Bananitas bañadas en chocolate con crocante
2h 35 min
Muffins de frambuesa
30min
Pudding de banana, nueces y frutilla
10 godz. 5 min
Helado de palta y banana
5min
Tarta con relleno de kale
1h
Granola de chocolate
30min
Brownies proteicos
30min
Crackers de semillas
50min