Mì soba mee goreng

Mì soba mee goreng

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

4 khẩu phần

Malzemeler

bột ngô
2 thìa canh
đậu phụ loại cứng cắt khối (khoảng 2,5 cm)
400 - 500 gam
nước tương tamari không chứa gluten (xem Mẹo nhỏ)
4 thìa canh
củ hành khô bóc vỏ
2
quả ớt cay cắt đôi, bỏ hạt
2 - 4
nhánh tỏi
5
dầu mè
30 gam
đường dừa
50 gam
bột cà ri
1 thìa cà phê
nước
1000 gam
rau cải chip rửa sạch, cắt khúc 2-3 cm
4 bó
cải làn rửa sạch, cắt khúc 2-3 cm
2 bó
mì soba khô
200 gam
dầu dừa để chiên
2 thìa canh
vừng trắng rang để ăn kèm
hành phi để ăn kèm
quả chanh xanh cắt làm tư, để ăn kèm
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Protein 30.4 g

Kalori 2787 kJ / 663.6 kcal

Yağ 32.7 g

Lif 14.5 g

Karbonhidrat 55.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Món chay 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta rau củ mùa đông

Pasta rau củ mùa đông

Değerlendirme yok

Cải ngồng xào tỏi

Cải ngồng xào tỏi

Değerlendirme yok

Đậu rồng xào tỏi

Đậu rồng xào tỏi

Değerlendirme yok

Nấm hấp sả

Nấm hấp sả

Değerlendirme yok

Nấm đùi gà kho gừng

Nấm đùi gà kho gừng

Değerlendirme yok

Rau muống xào tỏi

Rau muống xào tỏi

20 dk

Điều xào cần tỏi

Điều xào cần tỏi

20 dk

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc

Değerlendirme yok

Súp dưa chuột

Súp dưa chuột

Değerlendirme yok

Pizza bianca

Pizza bianca

40 dk

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino

35 dk

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster