Cihazlar ve Aksesuarlar
Burger nấm hỗn hợp
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 khẩu phần
Malzemeler
-
dầu ô liu nguyên chất lấy dư 2 thìa canh để chiên20 gam
-
củ hành tây tím (khoảng 180 g), cắt làm tư1
-
nhánh tỏi2
-
nấm tươi cắt làm tư100 gam
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
-
bột thì là Ai Cập1 thìa cà phê
-
sumac (isteğe bağlı)½ thìa cà phê
-
đậu pinto (đậu cúc) đóng hộp rửa sạch và để ráo nước (khoảng 250 g sau khi ráo nước)400 gam
-
hạt chia1 thìa cà phê
-
vỏ hạt mã đề1 ½ thìa canh
-
muối để nêm nếm1 thìa cà phê
-
bột tiêu đen để nêm nếm½ thìa cà phê
-
vỏ bánh burger cắt thành hai nửa theo chiều ngang (xem Mẹo nhỏ)6
-
phô mai thuần chay6 lát
-
rau xà lách để ăn kèm
-
tương cà để ăn kèm
-
cà chua chín cắt thành lát, để ăn kèm
-
củ hành tây tím cắt thành lát, để ăn kèm
-
quả bơ cắt thành lát, để ăn kèm
-
mayonnaise chay để ăn kèm
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần
Protein
12.8 g
Kalori
1860.7 kJ /
443 kcal
Yağ
21.4 g
Lif
10.9 g
Karbonhidrat
44.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Món chay
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta rau củ mùa đông
Değerlendirme yok
Cải ngồng xào tỏi
Değerlendirme yok
Đậu rồng xào tỏi
Değerlendirme yok
Nấm hấp sả
Değerlendirme yok
Nấm đùi gà kho gừng
Değerlendirme yok
Rau muống xào tỏi
20 dk
Điều xào cần tỏi
20 dk
Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc
Değerlendirme yok
Súp dưa chuột
Değerlendirme yok
Pizza bianca
40 dk
Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino
35 dk
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
Değerlendirme yok