Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porcji
Malzemeler
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
2 ½ łyżeczki przyprawy kebab-gyros
Sos
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
100 g majonezu
-
100 g śmietany, 12% tłuszczu
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka musztardy francuskiej
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Sałatka
-
1600 g wody w tym 400 g w temp. pokojowej
-
5 jajek
-
10 g oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka soli
-
120 g ryżu
-
120 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego120 g zielonego groszku, świeżego
-
200 g różyczek brokułu pokrojonych na 3 cm kawałki
-
120 g plastrów ananasa, z puszki odsączonych, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
901.3 mg
Protein
27.8 g
Kalori
1838.7 kJ /
439.2 kcal
Yağ
22.3 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
33.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA W SŁOICZKACH
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tortille z warzywami i szynką
30 min
Kolorowa sałatka warstwowa
1 godz.
Sałatka curry
25 min
Sałatka brokułowa
30 min
Udka z kurczaka z porem zapiekane w sosie tatarskim
1 godz. 30 min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 min
Sałatka gyros
1 godz. 15 min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 godz. 15 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2 godz. 15 min