Cihazlar ve Aksesuarlar
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
1500 γρ.
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι1500 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 γρ.
Sodyum
75 mg
Protein
22 g
Kalori
444 kJ /
106 kcal
Yağ
2 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 dk
Μπισκότα λεμονιού
1sa 45 dk
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 dk
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 dk
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1sa 10 dk
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 dk
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 dk
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 dk
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1sa 10 dk
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 dk
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
5 dk
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 dk