Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

1000 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 892 mg

Protein 25 g

Kalori 717 kJ / 170 kcal

Yağ 5 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τριμμένη καροτοσαλάτα

10min

Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες

50min

Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου

Pas d’évaluation

Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ

2h 20min

Γαριδομακαρονάδα

40min

Κεχρί

Pas d’évaluation

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

25min

Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού

55min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45min

Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου

1h 15min

Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή

35min

Σουπιές

1h 20min